樂齡同行計劃支援長者精神健康 微電影呈真實心聲

嘉賓、義工及參加者一同見證計劃推動長者精神健康支援的成果

在香港，每十位長者中就有一位出現抑鬱症狀。近年不少家庭因移民潮分隔兩地，部分長者獨自留港，面對生活適應、孤獨感等多重壓力。今次微電影正正道出了這群長者的真實心聲，並具體呈現了計劃及接受過專業精神健康培訓的「樂齡之友」，如何透過緊密的社區鄰里網絡，攜手守護與陪伴社區中有需要的長者，實踐守望相助的精神。

首映的微電影改編自真實個案，故事講述主角蘭姐在兒子移民後獨自留港，生活重心只剩下無盡地等待遠洋來電。她表面上若無其事，內心卻充滿焦慮、夜夜失眠，甚至淡出原本積極參與的義務工作。社工敏銳察覺蘭姐的轉變後，主動關心及跟進，並安排同樣身為留港母親的「樂齡之友」玉琴與她配對同行。

在陪伴過程中，玉琴透過持續關懷、耐心聆聽和分享自身經歷，慢慢與蘭姐建立信任。這份來自同路人的理解和支持，讓蘭姐逐步打開心扉，走出陰霾。故事最後，蘭姐更成功「轉化」，由受助者蛻變為具備助人能力的「樂齡之友」，主動協助推廣精神健康信息，展現了生命的頑強抗逆力。

樂齡之友向大家分享心得

福利協會董事會主席及「賽馬會樂齡同行計劃」諮詢委員會召集人李國棟醫生在活動上分享時強調，「情緒病其實像感冒一樣平常」。他指出，只要社區能給予適當的介入、陪伴與理解，情緒困擾最終亦會慢慢痊癒。他期望這齣微電影能鼓勵大眾在日常生活中多留意自己與身邊人的情緒需要，並學習以接納和理解的態度回應。

隨着計劃步入全新階段，團隊將繼續深化醫社合作，結合專業支援與社區力量，推動精神健康教育在不同社區持續擴展，共建樂齡同行的關愛環境。

主禮嘉賓、合作夥伴及協會代表大合照